Transforme seu corpo.

Mude sua vida.

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Saúde em
Primeiro Lugar

Sua saúde vem antes de qualquer outro resultado. Treinos adaptados para você e seu corpo.

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Acompanhamento
Profissional

Acompanhamento personalizado de profissionais capacitados que buscarão o seu melhor desempenho.

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Progresão
sob Controle

Aulas elaboradas para a sua evolução constante e estável como atleta respeitando seus limites.

SIM
Crossfit é para você

Nossa metodologia não escolhe público. Funciona com todos. Não é com mágica mas sim com resultados. Através do Crossfit, conseguimos entregar evolução mais rápida e de forma mais segura. Conheça a revolução do mundo fitness que já mudou milhões de vidas por todo o mundo.
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Escolha seu treino:

CrossFit
CrossFit

Desenvolva altos níveis de condicionamento físico com exercícios variados e de elevada intensidade.

Horários:
Seg
06:0007:0008:0016:0017:0018:0019:0020:0021:00
Ter
06:0007:0008:0016:0017:0018:0019:0020:00
Qua
06:0007:0008:0016:0017:0018:0019:0020:0021:00
Qui
06:0007:0008:0016:0017:0018:0019:0020:0021:00
Sex
06:0007:0008:0016:0017:0018:0019:0020:00
Sáb
09:00
Dom
-
LPO
LPO

Evolua seus músculos e melhore sua força praticando o LPO (Levantamento de Peso Olímpico).

Horários:
Seg
-
Ter
21:00
Qua
-
Qui
-
Sex
-
Sáb
10:00
Dom
-
Stronger
Stronger

Treino de movimentos acessórios para te preparar para o dia a dia.

Horários:
Seg
-
Ter
-
Qua
-
Qui
-
Sex
21:00
Sáb
-
Dom
-
Open Gym
Open Gym

A academia disponível para você praticar o tipo de treino que preferir.

Horários:
Seg
-
Ter
-
Qua
-
Qui
-
Sex
-
Sáb
11:00
Dom
-
Staff
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Neo AlmeidaCoachCrossFit® Level One
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Vivi SousaHead CoachCrossFit® Level Two
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Cassiano RicardoCoach 
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